Home » Agenda

Spirituele Agenda Netsamen

Cursus Gezonde Zelfliefde

Van 06-03-2019 tot 12-06-2019
Locatie: Veerlaan 70, 3072 ZP Rotterdam, Zuid-Holland
Door: ViaVide Leerruimte voor Zijnsorientatie
Prijs: € 380,00
Dit is een cursus van acht dagdelen voor wie het verschil wil leren kennen tussen gezonde en neurotische zelfliefde en/ of voor wie wil kennismaken met Zijnsoriëntatie.
Liefhebben vanuit vrijheid is een hele (levens)kunst!
Om mee te doen hoef je geen ervaring te hebben met meditatie of Zijnsoriëntatie.

In de opzet van de cursus ‘Gezonde Zelfliefde’ leer je om:

stil te staan bij jezelf in plaats van steeds maar op weg te zijn
liefdevolle en open aandacht te geven aan precies waar je bent en hoe je bent in dit moment
ontspanning toe te laten, waardoor je begint te rusten in je eigen energetische basis (grounding)
je open te stellen voor de inherent liefdevolle Zijnsruimte
warmte en liefde toe te laten en te geven aan jezelf
je eigen basale goedheid te herkennen en in contact daarmee te blijven in stressvolle situaties
zicht te krijgen op wat bevorderlijk is voor gezonde Zelfliefde en wat niet
Werkvormen zijn: bewegende en zitmeditatie, visualisatie, lichaamsoefeningen, ademtechnieken en bewustzijnsoefeningen.

Door Gezonde Zelfliefdelangdurig te beoefenen en te trainen word je presenter en liefdevoller naar jezelf en anderen. Door meer te rusten in je basis, word je onafhankelijker en ben je minder opgehangen aan ervaringen, aan dingen, aan relaties. Je staat losser, vrijer in het leven en krijgt daardoor helderder zicht op jouw reacties en handelen in het relationele veld. Je ontwikkelt spontane compassie en liefdevolle, heldere betrokkenheid die uitgaat naar alles en iedereen.
Toegevoegd op 04-01-2019
Zijnsorientatie, Meditatie, Workshop of cursus
Terug naar boven