Spirituele dating community Netsamen

'Somatic dance' Opgericht door   Avelie

Voor wie?

• Mannen en vrouwen
• Het maakt niet uit of je een relatie hebt of niet
• Van alle leeftijden
• Het maakt niet waar je vandaan komt

Beschrijving

Wat is Somatic Dance?

Soma betekent Lichaam. Het begrip Somatics is begin zeven-tiger jaren geintroduceerd door Thomas Hanna en betekent "het lichaam van binnenuit ervaren".

Ons lichaam heeft een eigen intelligentie. Veelal willen we door ons denken ons lichaam sturen. Daardoor raken we het contact met onszelf kwijt. Bij Somatic Dance proberen we de verstorende invloed van het denken uit te schakelen, zodat de lichaamsintelligentie vrij tot expressie kan komen. Daardoor komen we in contact met wie we echt zijn en kunnen we het moment bewust beleven. Er komt vreugde, uitbundigheid en creativiteit vrij. De harmonie tussen lichaam en geest word hersteld en daardoor kunnen we ons beter afstemmen op de ander.

Somatic Dance biedt daarvoor een helder kader door middel van oefeningen, specifieke lichaamsaanrakingen, improvisatie-opdrachten en lichaambelevings-onderzoek, alleen, met een partner of in een groep. Met Somatic Dance wordt een container geboden waarin je thuis kunt komen in je lichaam en waar je gevoel voor je lichaamsintelligentie kan groeien. Het schept een kader voor diepe verbondenheid in jezelf en een gevoel van innerlijke vrijheid, waarbij iedereen zijn eigen creatieve impulsen kan volgen. Gaandeweg de dansavond ontstaat een groepscoherentie die een collectief energieveld creëert, welke een bedding is voor diepe verbondenheid met elkaar waarin de meest verrassende en mooie dansen kunnen ontstaan.

Iedere donderdagavond in het Danspaleis030 in Utrecht.

"Somatic dance brengt me op een speelse manier in contact met wat vast zit in mijn lijf. Waardoor het loskomt, ik dieper kan landen en mijn lichaam nog meer kan bewonen. Dat alles in prettige verbinding met anderen. Aanrader voor wie iets nieuws wil ontdekken en grenzen wil verleggen."
Annette P, Utrecht