Home » Clubs » Club details

Bekijk alle clubs!

'De vastenclub'


Word lid van deze Club  Start zelf een Club  Bekijk alle Clubs 

Maak favoriet 

  • Beschrijving
  • Clubleden (5)
  • Activiteiten
  • Forum

'De vastenclub'

Opgericht door   fundamentel

foto fundamentel
Voor wie?
  • Mannen en vrouwen
  • Het maakt niet uit of je een relatie hebt of niet
  • Van alle leeftijden
  • Het maakt niet waar je vandaan komt
Beschrijving
Voor iedereen die wil vasten en dat kan op een simpele manier.

Voor info zie https//zorg.nu van de avro/tros uitzending 'Dokters van morgen' van 8 oktober.

Je kunt vragen uitwisselen via het forum en zelf bijeenkomsten organiseren op de chat om de support en het delen van bijvoorbeeld recepten.

Een geweldig experiment als zeg ik het zelf;-)

Ik ben al begonnen. Vanavond 10/10 ben ik aanwezig op de chat vanaf een uur of zeven. In ieder geval dan ben ik ingelogd en dan kijk ik af en toe of er iemand is.

Wie weet zie ik je dan!

Aantal leden: 5 (Mannen: 2 / Vrouwen: 3)

Laat leden zien op volgorde van:



foto fundamentelfoto alzennafoto Bear10foto Hoihoihoifoto perzik

Er zijn bij deze club nog geen activiteiten gepland!

Er is 1 discussie / gesprek op dit club-forum gestart.
Bekijk hieronder de lopende gesprek(ken).

Wissel ideeën uit met de andere leden of deel je gedachtes!

(Om deel te nemen op dit forum dien je lid te zijn van deze club.)

 

Word lid van deze Club  Start zelf een Club  Bekijk alle Clubs 

 

In gesprek met elkaar

Forum

foto alzenna

Mijn vasten...:)

Door alzenna, 13 oktober 2019

Aantal reacties : 8
Laatste reactie : 30 oktober 2019, 18:05

 Lees beschrijving

Hoi,

Ff zo maar wat gedachten en “vast” ervaringen.

Ik ben vrijdag begonnen en ging er vanuit dat ik de hele dag niet mocht eten..
Wat niet uitmaakte want het viel reuze mee.
Maar kwam er achter dat je per dag als vrouw 500 calorieën mag gebruiken.
Ik vind dat wel oké..en zo krijg je toch nog wat goeie voedingstoffen binnen.
Voedsel mag bestaan uit...groentes, fruit, kip, vis o.a.
Heb een goeie site gevonden om te zien...hoeveel calorieën er in voedsel zit...anders ging ik er misschien overheen.
Niet dat ik daar veel mee bezig ben maar..wil het wel doen zoals het “moet”.
Heb toen 100 gram zalm en gekookte spitskool gegeten. Dat was geen 500 maar dat hoeft ook niet.
Ik heb dit voor in de avond gegeten zodat ik met slapen ga niet zon last heb van een lege maag.
Het ging mij best goed af...het hongergevoel dat ik soms had ging betrekkelijk snel ook weer over dus dat is wel fijn.
Mijn tweede vasten dag staat voor dinsdag gepland...
Ben benieuwd:)

Groet,
Alzennaxx
Terug naar boven
 
Gelijkgestemde netsamen partners
Banner van ParaviewBanner van Spiegelbeeld tijdschrift

Vandaag op Netsamen

happy header

Samen navieren van de Zonnewende:

Gratis en onbeperkt contact leggen, chatten en meer met volop gelegenheid voor uitwisseling, verdieping, verstilling, reflectie en connectie.

Voor alle leden met (kost je geen dag) of zonder volledig abonnement.

58633