Dit is
Bear10
Maak favoriet
Boogschutter
Aap ~ VuurGezondheid
- Ik rook niet
- Mijn partner rookt niet
- Ik drink af en toe voor de gezelligheid
- Mijn partner drinkt niet, af en toe voor de gezelligheid of geregeld maar met mate
- Ik besteed veel aandacht aan een gezonde levenswijze
- Mijn partner besteedt veel of min of meer aandacht aan een gezonde levensstijl
- Hoe breng ik een gezonde levensstijl in praktijk?Ik ben vegetarier
ik eet gezond
ik let op dat ik weinig snelle koolhydraten eet, maar af en toe "zondigen" mag natuurlijk
Ik doe aan intermittent fasting , ook hier mag af en toe "zondigen"
regelmatig fitness en krachttraining
yoga
veel sauna - Wat ik doe aan uiterlijke verzorging:Ik let op dat ik op streefgewicht blijf en ga naar de sportschool om in shape te blijven,
Ik ben op n gezonde manier wel ijdel
ik eet gezond en ik zou dat ook graag bij mn partner willen zien
Ik vind verzorgde kleding heel belangrijk ( zowel bij mijzelf als bij mn partner) , ik draag meestal zwarte kleding - Mijn partner en uiterlijke verzorging:verzorgd zich goed , let op haar lijn , en weet zich naar de gelegenheid te kleden
